El famoso níspero, que aparece por lo general en otoño, tiene varios beneficios debido a que contiene un buen número de vitamina C, B y A, que es bueno para el sistema inmunológico.

También aporta nutrientes como potasio, magnesio y calcio y ayuda al sistema óseo para fortalecerlo y contrarrestar los efectos de la descalcificación.

Mirá el informe de “Vive la vida”: